日本官方防災手冊2024｜甫發生的2024石川縣地震令當地生靈塗炭，來日本旅遊遇到地震、海嘯怎麼辦?網上知識五花八門，災害發生時應怎樣做?為什麼地震時不能躲在廁所裏?今次編輯會參考東京都頒布的《東京防災》，為各位整理一系列防災知識。
地震求生法則
日本位於地震活躍區環太平洋火山帶，因此地震和海嘯頻繁。最早出現文獻記載的是416年允恭地震，被列入《日本書紀》第十三卷中，到剛發生不久的2024年石川縣地震，日本人擁有極重防災意識，在天災中保持冷靜的情操令世界有目共睹。只因他們在一次一次的地震中吸取經驗，完善防災制度令傷亡範圍受控。
遇上地震發生時
【第一步】保持冷靜就先嬴一半
根據《東京防災》，很多人在地震發生時都未能即時做出判斷。因此現場聽到尖叫聲、失去控制亦很正常。重要是地震發生時請盡量保持冷靜，切勿大呼小叫引起恐慌。尤其電話發出警報聲一刻，先冷靜最重要。
【第二步】找掩護保住性命
冷靜下來分析情況。同時移動到物體不會掉落、翻倒的地方，例如桌下等安全地方。要注意電燈、電視、招牌等不會砸到頭上。同時，請時刻把自己和家人的性命放在第一位，自救是非常重要。
＊若你正處於車站內：
- 請留意頭上有沒有顯示牌、燈牌等容易掉落的物品。
- 不要推擠，聽從車站職員指示。
- 避免衝到地鐵站出口或樓梯處，人潮較多容易「人踩人」發生意外。
- 小心月台邊緣。
＊若你正處於酒店／家中：
- 不要躲到廁所，門鎖有機會因地震、房屋損毀而變型，增加逃生難度。
- 避開吊燈等易掉落物品。
- 藏在堅固的桌子等掩護物下。
- 遠離玻璃窗或牆，有機會被碎片所傷。
- 用枕頭或被子保護頭部，以免被掉下的電燈或飛濺的玻璃所傷。
＊若你正處於街上：
- 遠離玻璃窗或牆，有機會被碎片所傷。
- 遠離電燈柱等容易塌下的建築物。
【第三步】等地震搖晃停止後再行動
若驚慌失措往外跑，很容易被翻倒物和建築碎片所傷。行動時請注意地上的磚瓦和碎片。
- 搖晃停止後打開門窗，確保逃生路線。
- 熄滅火源，例如煮食爐具。
【第四步】根據自己所處的地方確保逃生路線
1）若你在2樓
老舊建築物例如旅館因年份久遠，一樓地基有可能會毀壞而倒塌而壓傷人。因此請勿慌張下樓。需仔細觀察情形而判斷是否適合外出避難。
石川の地震 建物が揺れる映像のまとめ
これほど揺れてたのか。pic.twitter.com/WW3B7xiYOc— 髙安カミユ（ミジンコまさ） (@martytaka777) January 3, 2024
2）廁所
剛才提到廁所有被困風險而無法外出避難。若發生搖晃請即時打開門。情況許可請移動到安全地點，如無懸掛物的走廊和玄關等。
3）浴室內
沐浴中的人由於裸露，因此更易受傷，地震發生時亦可用臉盆等物品擋住頭品，以免破碎的鏡子傷人，並離開浴室移動到安全地點。
4）被困
不要大喊大叫。不要大喊大叫。不要大喊大叫。（很重要所以說三次）
大叫只會消耗體力，根據《東京防災》，可用硬物敲打門或牆壁，令其他人知道自己被困，增加獲救機率。
5）購物街
請向公園等安全空曠地帶移動。注意不要被墜落物和倒塌的建築物、招牌等砸到。若附近沒有空曠地方，請移動到抗震性高並較新的鋼筋水泥建築內，期間請保持冷靜，不要推擠。
6）電車車廂
電車感受到地震，有機會急剎停車，小心因突然停止造成的慣性和他人踫撞。如果正坐在座位上，則應用皮包保護頭部。如果正在站立，則可以壓低身體保護自己。若身處非常擁擠的滿員電車，就叉開雙腿不讓自己跌倒。地震停止後，也應按乘務員指示行動。
7）汽車內／公路／大橋
急剎車有可能造成危險，應打開緊急燈再減速，將車停在道路左側，等待搖晃停止。可前往停車場或廣場等空曠地帶避難。老舊的橋樑有機會發生損毀，若快要行駛到橋頭尾附近時，請減速經過橋樑。
石川県能登地震揺れの凄まじい映像。⚠️緊急地震速報音が動画から流れます⚠️ #地震被害 pic.twitter.com/DaH1EdSEYM
— 風广ﾏ堂* (@sukapara177844) January 2, 2024
8）百貨公司／超市／便利店
若正身處以上場所，要注意不要被倒塌的貨架和飛散的商品砸到。可以向樓梯的休息台或柱子附近移動，逃生時避免移動到玻璃櫃、凍品櫃、櫥窗等有玻璃的地方。有日本網友建議，員工室出口是安全地方，亦可用購物籃護住頭部。
需特別注意避難的地方
1）山上
山體在地震上有可能會發生山泥傾瀉而將路人活埋，大大降低生存機率。若地震時在山地，請馬上遠離斜坡或山崖。餘震和降雨會令泥石流風險增高，需特別注意。
能登半島地震、石川県輪島市市ノ瀬町地震発生直後の映像。津波だけでなく、土砂災害もかなり強力で速い。余震も1995年の阪神淡路大震災や2016年の熊本地震の3～4倍規模で発生しているので、引き続き警戒が必要。pic.twitter.com/7HrPHuF9DF
— あいひん (@BABYLONBU5TER) January 3, 2024
2）島嶼和海岸邊
根據《東京防災》，海嘯有時會比地震早幾分鐘到達海岸，因此非常危險。一般我們在電視上看到的所謂「三米高巨浪」可能令人鬆懈，但海嘯的浪會夾雜大量泥沙、建築物碎片和垃圾捲來。
你以為的海嘯還有實際上的海嘯！ pic.twitter.com/u7ZCjRCbDp
— LLL-O.L (@LLLOL32641804) January 22, 2022
災難發生時請留意電台電視廣播，在聽到呼籲避難的廣播或警報時、請馬上開始避難，並通知周圍的人前往高處避難，若周圍沒有高處，則到海嘯避難所避難。
3）升降機
若乘升降機時感受到地震，請按下所有樓層的按鈕，並在停下來那一層走出電梯避難。若不幸被困，請按下緊急呼叫按鈕求救。
地震發生時禁止事項
若想了解更多的防災資訊，可參考由東京都出版的《東京防災》，現可免費在東京都政府網站下載到完整PDF檔案。
防災系統：災難用統一網路「00000JAPAN」
自311地震以後，日本政府就聯合電訊公司，建立災難用統一網路「00000JAPAN」，而日本亦因此而成為全球首個擁有災難用免費網路服務的國家。於大規模災難發生後的72小時，身處災區的人只要身處的地方有wifi網絡，於wifi設定連接SSID「00000JAPAN」，就能不用任何密碼及認證即時上網，向家人報平安等等，又或者查詢災區資訊。
緊急聯絡電話及地址
| 【領事館】
中國駐東京總領事館 24小時應急電話：81-3-5366-8537 中國駐大阪總領事館 24小時應急電話：090-6673-6659 電郵：chinaconsul_osa_jp@mfa.gov.cn 香港入境處 在外香港居民小組24小時求助熱線：1868 電郵（一般查詢）：enquiry@immd.gov.hk |
| 【航空公司＆機場】
樂桃航空（Peach） 查詢電話（香港）：3013 4668 查詢電話（日本)：3-6302-8991 ＊該公司網站亦有在線客服諮詢 香港快運航空（Hong Kong Express） 客戶服務專線（香港）：3902 0288 日本辦事處：006-633-868-015 查詢電郵：guest.relations@hkexpress.com 香港航空 電話（香港）：3916-3666 電郵：call.center@hkairlines.com 國泰航空 環球客戶聯絡中心-香港 航班查詢：2747-3333 電郵：tyo_eservice@cathaypacific.com *大阪關西國際機場的國泰櫃位 電話：3-6746-1000 (from overseas and IP telephone) 星期一至星期六：0900 – 1730（星期日及假日關閉） 地址：Island C, 4F, Passenger Terminal Building, Kansai International Airport 日本航空 日語電話查詢： 800-90-5853 中文/英語電話查詢（香港）：3919-1111 全日本空輸（全日空／ANA） 香港辦事處電話：2810-7100 關西機場 失物認領電話：(0)72 456 7575 捷星航空 電話（香港）：3192 7451 電話（日本）：0570 550 538/ 050 3163 8538 |
About Post Author
