日本滑雪新手攻略｜2025年冬季即將來臨，心動想到日本滑雪的你立即起行吧！今年日本雪季什麼時候開始?費用多少?滑雪場即日來回還是住宿一晚較好?新手可以自學滑雪嗎?裝備需自己買還是租借?交通如何安排?初來乍到的大家，不妨來參考我們的「新手滑雪Q＆A」！
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日本滑雪攻略Q1：2024 – 2025 日本雪季什麼時候開始?
A: 日本的雪季一般在12月上旬開始，而在高原或日本北海道、東北地區11月下旬左右就可以滑雪啦！雪季結束月份大概落在隔年3月～4月，但每年溫度不同，有機會提早或延遲。由於日本不同地區的氣候差異較大，最好出發滑雪前1～2天前往日本氣象廳或滑雪場網站查詢目的地天氣。
【小貼士】雪場每日可能出現極大落差，千萬不能抱着僥倖心態！
日本滑雪攻略Q2：滑雪單日費用多少?
A: 滑雪場的花費會隨地點而異。部分滑雪村設置於度假村內，住宿者可以免費無限次入場，只需租借相關裝備費用便可；部分可能要分時段收費。以關東「軽井沢スノーパーク」為例作參考，成人入場券如下。
一日券：￥3,900；器材租借￥10,500
四小時：￥3,400；器材租借￥10,500
兩小時：￥2,700；
以上費用均未計算場內飲食、紀念品、滑雪教學等費用。
不過一年一次也是一個非常好的體驗！
【小貼士】有些人會覺得買一日券較划算！但每人體力不同，盡興之餘亦要考慮自身狀況啊！
日本滑雪攻略Q3：滑雪入場券買哪款適合我?
A: 滑雪場一般早上8時左右就會開放，直至下午4時左右。部分滑雪場則會設立「夜間時段」，一般從下午4時到晚上8時。
白天能見度較高，且早上滑雪場不太擁擠，新手可購買以小時為單位的票券，玩累了方便休息；夜間券則適合各位高手們。
【小貼士】滑雪場愈早愈清靜，到了中午就會開始擁擠。夜間溫度低，風雪較大，建議各位新手們避開免生意外。
日本滑雪攻略Q4：滑雪裝備應自行購買? 還是可以租借?
A: 香港沒有雪季，沒有裝備正常不過。滑雪裝備三件套「雪板＋雪杖＋雪靴」可以自行購買，亦可在滑雪場內租借。租借處多提供日文、英文、中文等各種語言服務，一般按日／小時收費，費用均需￥10,000以上，只要按時歸還就可以啦！借用前記得檢查清楚裝備，如果有損毀就要賠償！
【小貼士】有防水衣帶防水衣！沒有的話就去租！雪一融成水，穿普通衣服可能會渾身濕透。另外滑雪場內人數眾多，萬一不小心和家人朋友走散，可以憑滑雪服顏色尋找！
日本滑雪攻略Q5：除了基本用品，有哪些滑雪必帶物品?
A: 防寒、防水、防紫外線！
雪地會反射太陽光線，天氣好時會被雪照得睜不開眼睛。除了圍巾、帽子、手套等基本保暖衣物，護目鏡亦非常重要。
另外，防寒裝備以防水為佳，毛冷材質的可免則免。
日本滑雪攻略Q6：我是新手，可以自學滑雪嗎?
A: 作為運動神經零的小編並不推薦新手自學滑雪。雪季一到遊人眾多，零經驗零技術的新手非常容易發生意外（尤其在斜坡一個摔倒就會骨牌效應…）。如果連基本動作如剎停、減速、加速、跌倒爬起都未會的朋友們，還是先跟教練上課較好。畢竟實際操作和影片教學是兩回事。教練一般為日本人，但近期亦有不少打工度假的外國朋友們擔任滑雪教練，不懂日文也不怕！
費用方面，舉例「ホワイトワールド尾瀬岩鞍」滑雪場的課堂費，一般一節課為￥4000左右，若覺得自己天資不足則可上夠早、午兩節課，掌握滑雪技巧！
圖片來源：ホワイトワールド尾瀬岩鞍
【小貼士】教學一般分為早上班、下午班。早上班人數較少，可在滑雪場甫開放就預約，熱身過後再上課會事半功倍，而且二人即可成班！
日本滑雪攻略Q7：滑雪一般需要學多久才上手?
A: 新手要掌握基本功並不難，大概一小時內就可以掌握雪地滑行、剎停等技巧，稍後在山腳下的新手村多加練習就可。若你會溜冰或平衡力佳，半小時內上手不是難事。
日本滑雪攻略Q8：新手如何選擇雪道?
A: 滑雪場提供大量路線和「コース」，一般在場內有指示牌提醒大家區域所在地。一般中級至高級的路線位於山腰至山頂，並設有跳台等設施，沿途均是松樹林。
圖片來源：万座温泉スキー場
初學者、兒童場地則在山腳下緩坡位罝，較為簡單。滑雪場並沒有明文限制路線使用，但考慮到山上路線較迂迴，有時風雪一到能見度更低，發生意外未必即時有工作人員前來救援，另外亦不應擅自闖入園方禁止進入的地帶。上年日本位於長野的滑雪場亦出現過意外致兩名遊客不幸遇難。
為了安全，初學者寶寶們還是乖乖留在新手村吧！
日本滑雪攻略Q9：滑雪場的日歸和住宿有什麼區別?
A: 「日歸」（日文：日帰り）指即日來回；「宿泊」指住宿。日本大部分滑雪場位於深山偏遠地區，單程有機會花上3小時車程，小編建議在滑雪場附近地區住一晚，方便安排行程。部份酒店附設住客專用滑雪場，不用到公共地方人擠人，亦有設備租借，玩累了就休息，非常方便。
滑雪度假村的費用偏高，遇上12月下旬至1月上旬的旺季，要提早2～3個月預約！若想節省住宿費用，可以入住滑雪場外由私人經營的民宿。雖然離滑雪場可能較遠，但勝在價格實惠。
另外，不少滑雪場在旺季設有夜間開放時間，可欣賞夜景或「滑夜雪」，考慮到深夜沒有返回市區的交通，還是住一晚比較好。
日本滑雪攻略Q10：滑雪場的交通要如何安排?
A: 滑雪場的交通不像都市方便，舉例關東地區最熱門的滑雪場，多數位於群馬縣、長野縣的深山。雖然度假村有免費穿梭巴士接送，但都要先抵達就近JR車站。
選擇公共交通工具的朋友，應先在目的地滑雪場官方網站先查詢巴士的時間、接送地點、預約方法。因到了旺季，巴士可說架架爆滿。班次方面則較稀疏，應先查詢時間表，以免錯過巴士。至於的士、Uber等服務，可事先預約。
選擇自駕遊的朋友，可參考滑雪場官方網站的IC公路路線，記得出發前更換雪胎、防滑等裝備。山上路線複雜，記得留意路面和天氣情況。
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