在這個KOL盛行的世代，屏幕背後人人看起來都是個生活無憂的超級模特兒。不過，事實上每個人或許對自己的外表或性格也有一點不自信的地方。那除了用可愛的童顏filter，還有什麼方法不整容、不減肥，也能在50天內變得更美更自信呢？
這次日本著名綜藝主持松子與吉村合作，為大家帶來一個引起熱話的日本電視台新節目《50天變美計劃》（サンバリュ 50日間で女性の顔は変わるのか!?），透過邀請四位想改變自己的路人進行實驗，看看在不整容、不減肥的前提下，只改變她們的生活環境，會否令她們在短短50天內有所改變。最終實驗結果充滿驚喜，引起網友廣泛討論！讓我們一起來看一下四個背景不同的女生的有趣實驗過程吧～
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第1位：獨力照顧雙胞胎的28歲單親媽媽 【到時尚雜誌編輯部工作】
節目組在一個購物商場遇到大須賀小姐。她今年28歲，在連鎖牛肉飯店正作，一個人照顧兩個七歲的兒子，生活十分節儉，平常去超市也只讓每人買100日元的零食。
她平常衣著樸素，也很少化妝打扮出門，更自學生時代就沒讀過時裝雜誌。於是，節目組決定讓她到日本著名的高級輕熟女時裝雜誌《25ans》的編輯部工作！
第一次到位於東京表參道的時裝雜誌辦公室工作時，她穿了素色的運動服和一個裝著CV的黃色膠袋。與接頭的雜誌員工初會面後，她忍不住稱讚對方很漂亮、衣服也很好看。
大須賀小姐負責的接電話、整理訂單和品牌集得基本的兼職工作。同事的衣著都十分講究，為不同場合準備多套服裝不在話下，身上的名牌價錢也貴得嚇了一跳！
直到實驗的第10天，她負責山種美術館的活動接待，為配合活動的裝扮要求，她第一次改變了平常的休閒裝，穿了一件家裡的小碎花襯衣。
旁邊的同事忍不住提點她，姿勢很影響人的自信，還有同事借了一雙桃紅高跟鞋給她試穿。
到了第47天，她第一次帶了高跟涼鞋回來換，還化了一個顯眼的粉紅眼影妝容。
之後，因為一直很喜歡同事編輯的捲髮髮型，所以決定改一下形象，去電了個微曲髮！
在整個過程中，松子看到大須賀小姐由一個不常打扮、臉容疲倦的媽媽變身成精神的時尚OL，有點擔心她會迷失自己，但看到她一直也只在比較實惠的AEON購物商場買新衣品，所以鬆了一口氣（笑）！
第2位：愛宅在家的22歲內向少女【在湘南體驗海邊的戶外生活】
節目組就在很近的日本電視台大樓內的便利店認識到22歲的Misuzu小姐。她平常一星期在店內兼職5天，目前單身與家人同居。其他時間多數足不出戶在家看電視和玩手機等等，喜歡偶像例如前乃木坂成員西野七瀨。
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訪問時她提到，對於自己的外表和內向的性格不太喜歡，所以想試試改變一下。於是，節目組決定安排她由千葉搬到海邊的湘南葉山，看看陽光的沙灘會否令她改變。
她被安排入住步行到海邊只需10秒距離的一房一廳單位。不過第一個星期過去，她一次也沒有去過海邊，每天也只是在家玩手機、看電視。
即使附近有很多人氣的打卡餐廳，費用更由節目全負，她也只一個人在家吃泡麵和便利店的甜點當主餐。
在導演的鼓勵下，她終於去了海邊上了第一課立式槳板（SUP）。自幼稚園就沒去過海邊的Misuzu，暫時還未能順利學會呢。之後還努力地試了沙灘瑜珈、滑浪和潛水等，但Misuzu的反應看起來也是很平淡。
到了第17天，再玩槳板她遇上了一個漂亮的姐姐，一身小麥色肌膚的她熟練地玩槳板。為了接近她Misuzu很努力地划槳板，可是最後也沒向她搭話。
終於在一次的瑜珈課中再遇上那個姐姐，在導演的鼓勵下總算交換了LINE，她看起來相當高興呢！不愛吃蔬菜的她在姐姐去Cafe見面時，還聽了姐姐的話嘗試吃沙拉。
慢慢地由愛一個人在家呆，變得愛和新朋友吃飯聚會聊天呢～第50天的她感覺笑容比之前多了，大家也認同嗎？
第3位：總帶著口罩的大學4年級女生【被意大利老師不斷讚美】
獨居於神奈川的Kyoka小姐今年21歲，在大學參加漫畫研究部。因為中學時被人取笑自己的鼻毛，所以一直戴著口罩外出生活。她說自己不太敢和男生說話，希望自己能更有自信。於是節目組決定為她安排意大利語班，實際上是希望透過意大利老師常讚美她，令她有所改變。
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老師二對一教授，坐在打扮高貴的女學生旁，她感覺自己被比下去。不過，每次上課老師也一直稱讚她的外表和上課表現，像是漂亮的啡色瞳孔、紅色眼鏡配鳥黑頭髮、衣著和發音。
實驗第7天，Kyoka即使去老師的料理班也不想脫下口罩，但開始整理自己雜亂的房間，和試了畫自己的眉毛。
第28天，在老師的意大利語學習派對上，她在用餐時終於放心脫下口罩。
第40天，她參考時裝雜誌穿了亮眼的純白運身裙，感覺笑容多了很開朗呢！
到了第50天，她更換了一副流行的銅框眼鏡，在原宿做了負離子直髮，好像和應了老師和大家的讚美，嘗試突出自己的優點。這位算是目前變化最大的女生，沒想到（意大利人的？）讚美威力這麼大呢，不管怎樣自信的笑容最漂亮！
第4位：個性嚴謹的事業型OL【每天戴著超名貴鑽飾生活】
最後一位是在大企業上班的單身OL Yu小姐，她今年28歲，在日本電視台附近的書店看電玩雜誌時遇上節目組。單身的她現時獨居，因為工作太累，周末喜歡在家連續打機12小時。她說自己自高中開始就很少買衣服或首飾，生活樸素嚴謹。
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於是這次節目組下重本，為她準備了價值不菲的鑽石頸鍊和戒指，測試名貴的首飾到底會否改變她的外表和生活。
過了兩個星期，Yu也沒什麼變化，依舊穿著黑色高領毛衣，如常地上班。日復日重覆獨自一人處理工作，獨自一人在飯堂用膳的生活。身邊的同事也好像沒有注意到她戴著明貴的鑽飾似的。
直到Yu在好奇心的驅使下，到了名店確認了鑽飾的價格後，才恍然大悟，原來自己一直大大低估了身上手飾的價格！慢慢地，她的生活出現了一些變化。
她開始改變打扮，穿自己參加婚禮時專用的蕾絲長裙，開始去按摩和刮痧護理自己。在玻璃展覽和食堂被身邊的男路人和男同事稱讚鑽飾很華麗時，顯得相當高興和驚喜。
到了第50天，她燙了新髮型，終於放下堅持的長馬尾，還試著戴隱影眼鏡去配合妝容示人。儘管松子對她一旦被收回鑽飾後，心態上的衝擊感到十分擔憂，但看到她改變了形象後開心的樣子，或許也不是壞事？
網友感想：
みきどん：「這個節目太有趣了！女性們的變化真的太厲害了！環境會令人改變。身邊有美麗的人十分重要。感謝身邊的美人朋友們。」
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日テレの『50日間で女性の顔は変わるのか？』って番組面白かった。｢イタリア人男性に50日褒められる｣｢湘南に50日移住｣｢高級ダイヤを50日身に着ける｣｢表参道の編集部で50日働く｣。5人の女性の変化がすごい！環境が人を変える。美しい人が身近にいるのは大事。美しい友たちよいつもありがとう。
— みきどん (@miki_m_1102) July 21, 2019
しほ：「這真是個很有趣的節目！其實實驗中的女性本來就全部都不錯。世間的女性都像原石一樣，雕琢過便見其美。所以日本人雖然會叫人家醜女但根本沒直接關係呀。」
マツコ・吉村の 50日間で顔は変わるのか？って実験番組、久々に凄く面白い番組だった！⤴️
ていうか、実験の女性達って全員 普通に元々良くて。世の女性 皆、原石みたいなものなんだから
磨けば綺麗になるの✨日本はすぐ、一重だからブスだとか言うけど 本気で関係ない。
— しほ (@sihoGOGO) July 21, 2019
れん：「全部主題也很有趣！希望下次也能試試做男生的實驗！」
#ntv マツコさんと吉村さんの、人は50日間で顔が変わるのか？って番組を偶然見てたんだけど面白くて最後まで見てしまった。50日間ダイヤを付ける、50日間イタリア語教室で褒められまくる、50日間葉山で過ごす等。実験は全員女性だったけど次回があるなら男性もやって欲しいくらい面白かった。
— れん (@lune_ciel_mer) July 21, 2019
まいか：「節目的四個主題，全部人都改變了，華麗地重生真的很厲害。大家都反敗為勝了，真羨慕啊⋯⋯或許我也去學習意大利語⋯⋯」
今日テレでやってた50日間で女の顔は変わるのか？で
女性誌編集部で働く
湘南の葉山で生活する
イタリア人にひたすら褒められる
ダイヤモンドを身につける
それぞれで全部変わってて、華やかに生き生きしてて本当に凄かった…
みんな目がすごい開いてた…すごい…羨ましい…イタリア語習うか…— 🍊🇫🇷まいか🌋 (@mtrj_987657) July 21, 2019
みゅー：「看了節目後重新認識了如何好好保養自己～突然有了動力開始學習插花。料理和瘦身、化妝和工作也想努力！ 要成為自己喜歡的自已～」
50日間で女性の顔は変わるのか⁉︎って番組観てから、自己肯定は高く保ちたいなあって再認識して🤔💕
何か動きだしたくなって、ついにお花を習い始めた🐻💕
お料理もダイエットも、メイクももっともっと極めたい♡
お仕事も頑張りたい！自分を好きでいてあげれるような生活がんばる♡ pic.twitter.com/GDJY2x3mHb
— みゅー (@myuu_diet) July 25, 2019
以上四位女生其實本來也各有特色，在環境的影響下亦確實出現了不可思議的改變。雖然觀眾和網友普遍支持改變後的打扮和氣質，但小編認為無論環境怎樣改變、別人怎樣肯定自己，最重要的還是自己的信念和自信哦！喜歡自己、懂欣賞自己的話，你們每一位便是最美的人了。來一起加油吧♥
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