之前介紹過一位一直在Twitter推廣牙科健康和衛生的口腔衛生師しらたまだんご（白玉團子）。這次她集合了研究牙齒20年經驗，為大家整理了12款好用的牙膏。大家可以根據自己的需要，選擇適合自己的牙膏。
感謝資料提供：しらたまだんご
歯が大好き&歯のオタク歴20年目の歯科衛生士がオススメする歯磨き粉&ジェルまとめました📝
私がヘビロテしてきた歯磨き粉ばかりです✨🦷
良い歯磨き粉だとハミガキの時間が楽しくなる♩ pic.twitter.com/YAxXwSdKzV
— 歯のオタク歯科衛生士 (@piyomippp) March 12, 2019
國內外的12款牙膏名單
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網民回應
問題：「我不喜歡薄荷味道，有沒有哪款牙膏的清涼感不太重？」
回答：「我認為這十幾種牙膏中APAGARD RENEMEL的味道最淡，不太有清涼的感覺。」
問題：「時常刷牙仍是有蛀牙的問題，有推薦的牙膏嗎？」
回答：「如果經常刷牙仍有蛀牙的出現，那和牙膏的關系應該不大。雖然價錢有點貴，你可以試試塗上MI Paste之後不要漱口。」
有不少網民亦在回應中提出了自己平日好用的牙膏，亦有人提議好下次寫一個牙刷的介紹，十分熱鬧。而作者除了Twitter還有一個專寫牙科知識的blog，有興趣的人可以去看看：しらたまだんごのブログブログ。
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