生活於幾乎沒有機會落雪的香港,不少人都會計劃冬天去日本旅行欣賞白雪美景。不過因為不習慣於雪道行走而導致意外發生的情況亦都非常常見。現在就一齊看看日本國營電視台NHK的防災特輯教大家始何於冰天雪地下安全行走!
容易跣倒的6個地方
1.斑馬線
由於斑馬線的油漆令雪難以滲入,所以有時斑馬線表面會有一層冰。
2.巴士、的士車站
由於車站基本不斷會有人上/下車,所以上車/下車位置的積雪會被踩實,特別容易令人滑到。
3.行人路、車路之間
行人路及馬路之間的段差位置特別容易積雪,另外店鋪門口的積雪亦往往會被踩實。
4.斜路、天橋
斜路特別易滑到,而天橋上面的雪亦比較難融化。
5.行人路兩側
積雪令人看不清楚行人路及馬路的界線。要小心不要踏中兩邊的坑渠。
6.磁磚上面
由室外的雪地走入室內,鞋上面的雪就會融,於磁磚地上行走時要特別小心。
早前就有於北海道生活了7年的台灣人分享北海道的女子可以穿高踭鞋於雪地上奔走,她還有提到重點昆防滑墊以及可以插入雪地的鞋踭。
![NHK教你落雪防跌 6個易跣地方要注意](/2018/01/editors/8767/20180104145239_5a4dcf37a380f.jpg)
再看看NHK提到其他要注意的地方!
外出防跌要注意:
1.小步幅行走
大步幅步行令身體大幅度活動,會較容易跌倒。
2.重心放在腳踭
踏步時腳部與地面垂直成90度,並將重心稍微放前。
3.跌親的時候儘可能以屁股著地
可以避免傷及頭部。
衣物配搭
1.穿著防水、鞋底有深溝的鞋
真皮底鞋或波鞋都會非常易滑到。應該選一對鞋底有深溝、防滑又防水的鞋。
2.手不要插袋 戴手套
如果不幸跌倒,插袋就會令雙手不能夠及時應對。如果是要保暖亦應該戴厚手套而不是插袋,另外如果戴了手套的話萬一跌親亦不怕會擦傷手。
3.戴帽/厚頸巾
如果萬一跌親,帽/厚頸巾可以吸震,保護頭部。
停雪後都不可大意,要注意屋簷上面的積雪有可能會掉下來呀!
出處:http://www.nhk.or.jp/sonae/special/oyuki2/index.html